Der Anblick:
Flüchtlings Empfang Tisch im abendlichen Hauptbahnhof
Der Soundtrack:
Gröhlende Fußball „Fans“
Bezeichnenderweise wurde das Spiel abgebrochen wegen Randale
Ich geh dann mal meditieren
Der Anblick:
Flüchtlings Empfang Tisch im abendlichen Hauptbahnhof
Der Soundtrack:
Gröhlende Fußball „Fans“
Bezeichnenderweise wurde das Spiel abgebrochen wegen Randale
Ich geh dann mal meditieren
Normalerweise fühlt sich spenden gut an
Hier
Kommt es mir so jämmerlich vor
Sie töten Menschen
Sie zerstören ein Land
Ich träume von James Bond
Mission Impossible
Ich wär so gerne Super Woman
Bevor ich etwas sage
Ist es sinnvoll mich zu fragen
Ist es wahr ?
Ist es freundlich ?
Ist es notwendig ?
Nr 1 kann tricky sein …. denn da spielen Emotionen rein … schau ich mal genauer hin, ergibt so manches nicht wirklich Sinn
Für Nr. 2 hilft der Dalai Lama, der da einst sagte: Sei freundlich wo immer es möglich ist. Es ist immer möglich.
Mein apseluter Favorit jedoch ist Nr. 3
Reden verbraucht eine Menge Energie, so vieles kann ich mir sparen
Interessant aber wird die Sache angewendet auf’s Denken
Was für ein Gedanken Bla Bla im Kopf die ganze Zeit … wenn ich dem folge werd ich ganz irre
Das hüpft und springt von einem zum nächsten
Durchquert Raum und Zeit in Sekundenschnelle
Wozu ?
Welchen Sinn soll das haben ?
Gar keinen
Zug hatte, wie erwähnt, Verspätung
Ich dachte an die Menschen, die jetzt auf Züge warten ohne zu wissen, wohin
Hunger, müde … das haben die alle noch viel mehr
Und dann
Biege ich um die Ecke
Das Haus steht noch
Ich schließe auf
Meine Wohnung empfängt mich
Ich bin so froh über meinen Tisch, meine Tischdecke, den Stuhl auf dem ich sitze …
Über- emotional ?
Egal
Es ist ja alles nicht wirklich neu
Es ist einfach nur mehr als sonst
Zu schätzen wissen was ich habe
Kann nie verkehrt sein
Und es verstärkt meine Überzeugung
Des Minimalismus
Minimieren von Anhaftung
Ich hab auch so noch viel mehr als ich wirklich brauche
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Frieren für den Frieden
Es müssen sich ja keine Eiskristalle an den Fenster Scheiben bilden, aber war das nicht eh angesagt wegen Klimawandel und so 🤔
Mit wenig Wohnraum fängt es an, ich bin EIN Mensch, wofür brauch ich drei Zimmer
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Benzin Preise
Zitat aus einem Zeitungsartikel „Bei 2,20 € steig ich um auf die Bahn“
Geht doch 😜
Fazit:
Im Osten alles Kacke, im Westen nichts Neues
Nur
Stärker
Die Einschläge kommen näher
Ignoranz und Gier sind die Haupt Übel
Sonst so ?
Sonne scheint, Blumen pflanzen, Urlaub buchen
Das Leben ist schön
Krasse Videos sind nicht alles
Gute Texte sind gut
Aber Rammstein 🤔
War das nicht mal dieser nicht verhandelbare Hammer Sound, der so rein haut weil er einfach alles weg haut
Müdigkeit, schlechte Laune –
Sch… drauf – Rammstein !
Es war einmal
Tja, die Zeit macht halt vor keinem Halt
Mein Zug hat Verspätung
Freunde haben eine Mutter mit zwei Kindern aus der Ukraine geholt
Man muss immer etwas haben, worauf man sich freuen kann
Also mache ich Pläne 🙂
Als gäbe es keinen Krieg, als gäbe es kein Corona ?
Mir ist nur zu bewusst, dass es einen Krieg gibt und Corona auch, jedoch –
Jetzt und hier habe ich kein Corona und Jetzt ist Hier Gott Sei Dank kein Krieg
Und je besser ich für mich selbst sorge, umso besser kann ich für andere sorgen
Wie soll ich ein Licht sein für die Welt, wenn ich mich zermartere mit ungelegten Eiern ?
Ja … vieles ist furchtbar, aber ich habe keine Angst
Es gibt keinen Grund, Angst zu haben vor Dingen die ich nicht ändern kann , vor dem, was andere Leute machen
Verantwortlich bin ich nur für mich selbst , Angst haben müsste ich nur, wenn ich Schaden anrichte
Also mache ich Pläne 🙂
Ein Museums Besuch, eine kleine Reise nach Frankfurt, ein tolles Treffen im Tal der Wupper und die Achtsamkeitswoche für dieses Jahr wird auch heute gebucht 🙂
So Gott will, wird das alles stattfinden und wenn Gott nicht will, dann kann ICH bestimmt nix daran machen
Einen schönen Spruch hatte ich letztens auf meinem Kalender:
Um Seelenfrieden zu erlangen, musst du auf deinen Wunsch verzichten, Generaldirektor des Universums zu sein
Oder:
Es gibt einen Gott.
Ich bin es nicht.
😁
Ich bete für Frieden, jeden Morgen
Der Rest ist nicht in meiner Hand
Disziplin führt zu Erfolg
Was voraus setzt zu wissen, wo man hin will
Ziellosigkeit führt halt
Nirgendwo hin
Für die einen ist es Weihnachten, für die anderen Karneval
Ich plädiere für Steuererklärungs Zeit, denn Steuererklärung bedeutet, dass ich was zu versteuern habe
😁
Wir stehen alle voll hinter der Ukraine … aber uppps … dann müssen wir vielleicht mehr Geld für unser Gas bezahlen 🤔
Bei Geld hört die Freundschaft auf
Ein Satz, den ich noch nie verstanden habe
Wenn ein Freund Geld braucht, dann soll er das kriegen, manchmal helfen schöne Worte halt nicht weiter
Seien wir doch froh, dass wir Wohnungen haben, die wir heizen können
Das
Haben nämlich nicht alle Menschen
Seien wir doch froh, dass wir jetzt nicht im Keller oder in der U-Bahn hocken und um unser Leben fürchten
Seien wir doch froh, dass wir nicht irgendwo in der Fremde auf der Flucht sind
Ohne Opferbereitschaft ändert sich wenig, so wie man es auch beim Thema Klimawandel sieht
Wo es bequem ist mach ich auf Öko, aber weh tun darf es bitte nicht … oder Zeit kosten … und Geld höchstens ein bisschen
Ich Ich Ich
Ich Mir Mich
Nur wenn wir vom Ich zum Wir kommen, wird sich wirklich etwas ändern
Humor zur seelischen Selbsterhaltung
Entsetzen über Unmenschlichkeit
Verzweiflung in Hilflosigkeit
Angst vor Wahnsinn
Bewunderung und Respekt für Mut und Tapferkeit
Was kann uns dieser Krieg lehren ?
Was kann ich tun ?
Schaffung und Erhaltung von Frieden als oberstes Ziel
Frieden beginnt im eigenen Herzen
Nur wenn ich mit mir selbst im Frieden bin, kann ich im Frieden sein mit anderen
Familie, Freunde, Nachbarn, Kollegen … und vor allem Frieden mit denen, die ich nicht leiden kann
Ich muss sie nicht lieben, aber ich kann sie in Frieden lassen
Wenn du über jemanden nichts Gutes zu sagen weißt, lass ihn aus deinem Leben gehen
Ich manchen Häusern war ich/ bin ich Zu Hause
In anderen habe ich nur eine Zeitlang gewohnt … in dreien, genauer gesagt, ich bin nicht so der Umzugs Typ
Zu Hause war ich in dem Haus, in dem ich mit meinem Mann lange gewohnt habe
Wir waren auf der Suche, jemand sagte „Ich weiß das Richtige für euch“, wir fuhren hin zum gucken, bogen um die Ecke und es war klar : das ist unseres
Und das blieb es dann auch für viele Jahre
Jetzt wohn ich auch schon wieder viele Jahre in dem Haus, in dem ich schon aufgewachsen bin … in einer anderen Wohnung … und die ist mein Zu Hause geworden
Was, wenn uns einer unser Zu Hause weg nimmt ?
Brand, Bomben, Überschwemmung … manche verlieren auch ihr Zu Hause weil der Partner sie da nicht mehr haben will 😥
Wohl dem, der ein Zu Hause hat !
Worte versagen
Wenn ich die Nachrichten les, fang ich an zu heulen
Wenn ich dieses Arschloch seh, muss ich kotzen
T. fällt mir ein
Eine sehr hübsche, selbstbewusste Frau, so Eine mit so nem Super IQ
Wir waren zusammen in der Umschulungsklasse, als ich European Merchant gelernt hab
Ihr viel alles so leicht, die kompliziertesten Klamotten hat sie Zack einfach so verstanden … aber in der Abschlussprüfung hab ich sie dann doch geschlagen 😜
T. stammt aus der Ukraine, ich überlege … sie ist zehn Jahre jünger als ich, gut möglich, dass ihre Eltern noch leben, da, wo sie jetzt die Bomben drauf schmeissen
Ist die wichtige, zu klärende Frage
Aber noch ist da erstmal nur Schock und immer wieder Tränen in den Augen
Bilder von einem Brand, wie man sie sonst nur aus dem Kino kennt
Ein ganzer Wohnblock, vollkommen ausgebrannt
Die armen Menschen – Alles weg.
Das Wunder, dass niemand gestorben ist
Gedankenflut überfällt im Schlaf
Was würde ich tun, was würde ich mitnehmen, Szenarien, Fluchtwege
Aber hier ganz klar die Erkenntnis:
Dass niemand gestorben ist, ist auf jeden Fall auch der Tatsache zu verdanken, dass die Menschen Nichts mitgenommen haben, sondern raus gerannt sind und „Feuer“ geschrien haben
Es war in der Nacht und doch wurden alle wach
Und überhaupt – was ist wichtig ? Was brauch ich wirklich ? Was ist unersetzbar ?
Gadanken, Szenarien … ich wohn Parterre und habe zwei Fluchtwege… nach vorne und nach hinten … da könnte ich ja noch einiges einfach aus dem Fenster schmeissen, raus in den Hof …
Ich lass den Gedanken ihren Lauf
Ich verarbeite
Ich schreibe, also bin ich
Nebenbei die Relativierung … ärgern über DHL ? Killefit
Für mich ebbt es ab … für die Betroffenen wird es weiter gehen
Gibt es das Positive ? Das Glück im Unglück ?
Wer weiß … jeder Mensch hat sein eigenes Leben, sein eigenes Schicksal
Für alle wird es ein Neu Anfang
Alles auf Anfang
Möge Gott ihnen Kraft geben und Geduld und ein wunder-volles Neues Leben
Amen.
Sonnencreme
Luftbefeuchter
Spazieren zu gehen
Und jetzt nennen Sie bitte noch drei Begriffe, die Ihnen spontan einfallen zu diesem Wetter
Kack Wetter
Ja, sehr schön, das war einer, was noch ?
Kack Wetter 🤔
Ja … und jetzt noch einer
Kack Wetter 😁
Super, der Kandidat hat hundert Punkte und gewinnt hiermit eine Woche Extra Urlaub und einen Reise Gutschein in die Karibik 🏝🏖🌞🌞🌞
Gepatzt, Vierter Platz, Doping, Russischer Drill
Alles wahr und mir doch ganz egal
Für mich ist sie reine Inspiration, denn sie zeigt uns, was möglich ist
Von drinnen mag ich draußen Regen
Ich denk, er bringt der Erde Segen
Aus dem Trockenen besehn
Kann ich jeden Regen gut überstehn
So ist’s auch mit dem Inneren Halt
Bei Innerer Wärme wird mir nie kalt
Nichts was geschieht hab ich unter Kontrolle
Das spielt zum Glück aber keine Rolle
In mir drin ist alles gut
Von Innen kommt der Lebensmut
Soll doch von Außen kommen was will
In mir drin ist es friedlich und still
Mit Brille in die Dusche gestiegen
Man könnte es auch nennen Das Ende eines ersten Arbeitstages nach einer Woche Urlaub
Auf den Kollegen, der meine Vertretung macht, ist wenigstens Verlass, er vergisst alles, kann man sich drauf verlassen 🤣🤣🤣
Den eigenen Planeten zu zerstören, machen sie jetzt auch noch den Mond kaputt
Wahrscheinlich wird ein Einschlags Krater zurück bleiben, das ist doch nicht so schlimm, oder ?
Ach so – Ich seh das ganz falsch !
Das ist ein super kostenfreies Experiment !
Interessant, dachte Klein Erna und drehte den Gashahn auf
Mal gucken was passiert, dachte sie, als sie das Streichholz dran hielt
Ich bin ein Fan von Langsamkeit
Doch viele haben keine Zeit
Für sich selbst etwas zu tun
Außer nachts endlich im Bett zu ruhn
Entscheidend ist des Tages Anfang
Deshalb hier ein Programm, das ist gar nicht lang
Der Mensch lebt nicht vom Brot allein
Alles Bereiche wollen bedacht sein
Fünf Minuten Meditation für den Geist
Die uns aus der Trägheit reisst
Fünf Minuten Sonnengrüße
Bringen den Körper auf die Füße
Fünf Minuten noch Entspannung
Holt die Seele aus der Verbannung
Nur fünfzehn Minuten, eine Viertelstunde
Zum Glück ist Selbstfürsorge in aller Munde
Dämonen überleben nicht
Im Tageslicht
Hinein steigen in die dunklen Ecken
In denen sie sich gerne verstecken
Alles was uns je geschehen
Alles was wir je gemacht
Wenn wir es uns ansehen
Verliert es seine Macht
Dämonen haben keinen Platz mehr in meinem Leben
Habe alles betrachtet, habe alles vergeben
Ja, es ist Arbeit
Ja, es ist schwierig
Über Stock und über Stein
Manches ziemlich langlangwierig
Doch es ist jede Mühe wert
Nur so lebt es sich unbeschwert
Von Schatten der Vergangenheit
In Freiheit und in Leichtigkeit
Schön, wenn die Nachbarn in der Nacht Krach machen
Dann kann ich Sonntag Morgens um halb sieben Staub saugen 😁
Morgenstund hat bekanntlich goldene Würmer im Mund
Was ich noch nicht verstanden hab 🤔
Warum müssen die immer so SCHREIEN ?
Spaß scheint inzwischen in Lautstärke gemessen zu werden
Wer am lautesten schreit ist der Lustigste … oder so 🤔
Egal, ich steck mir die Stöpsel in die Ohren, dreh mich um und schlaf weiter 😴😴😴
Früher hab ich mich aufgeregt
Heute hab ich Argumente parat, falls sich jemand beschwert über früh morgendliches staubsaugen oder singen 🎶🎵🎶😁
… das kommt bei mir nämlich auch öfters mal morgens um halb sieben vor 😁
Ich wünsche uns allen einen fröhlichen Sonntag 🙂♥️🙂
Mein Ego sieht dich und denkt – Boah, hat der ein Riesen Ego
Mein Ego sieht dich und denkt – Du bist schön
Mein Ego sieht dich und denkt – Nee, der ist nicht so schön
Mein Ego macht jede Menge Sachen
Hoffnung ist, solange ich mein Ego sehen kann
Wenn ich es sehen kann, bin ich es nicht
Ich bin dahinter
Ich bin der Beobachter
Ich bin noch weiter dahinter
Ich beobachte den Beobachter
Irgendwo … unter all den Schichten
Ist reines Licht
Ist reine Liebe
Wenn ich dahin gelange
Kann sich nichts mehr spiegeln in mir
Außer Licht und Liebe
Dann bist du nicht mehr schön oder nicht schön
Dann bist du Licht
So wie ich
Einziehen
Ausziehen
Umziehen
Hinziehen
Herziehen
Einstellung
Ausstellung
Kündigung
Verlobung
Trennung
Ist es wirklich so schwer, das Glück zu finden ?
Oder ist es die Flucht vor sich selbst ?
Es wird immer einen Nachbarn geben mit Kirschen im Garten
Auf der anderen Seite die Super- Beständigen
Verbleiben in Beziehungen, die nicht glücklich und in Jobs, die keinen Spaß machen
Was für ein Durchananda
Hätten die nur damals diesen blöden Apfel nicht gegessen 🍎👿
Bin ich schon zufrieden
Wenn mich keine neue Covid Positiv Nachricht erreicht
Zur Zeit
Ist es überall
Bei der Arbeit, unter Freunden und Bekannten …
Das Gefühl … Es gibt kein Entrinnen
Einen hundert prozentigen Schutz gibt es nicht
Mit allen Impfungen würde es wohl so schlimm nicht werden
Fast alle, die mir lieb sind, sind geimpft
Aber eben nur fast, zwei mir sehr liebe Menschen sind es nicht … aus gesundheitlichen Gründen … Nein, darüber diskutier ich , aber die Eine ist gesundheitlich so angeschlagen … wenn es sie erwischen würde, da darf ich gar nicht drüber nachdenken …
Gar nicht dran denken … zum Einen war der Vogel Strauss noch nie mein Krafttier, zum anderen schon durch meinen Job unmöglich
Manchmal erwischt es mich … Nein, nicht das Virus … die düstere Stimmung
Zum Glück komm ich da immer schnell wieder raus … with a little help from my friends … indem ich mich kommuniziere … und indem ich mich daran erinnere, dass so vieles eh nicht in meiner Hand liegt
Heute ist ein neuer Tag
Until the next time …
Gesunde Ernährung ist wichtig, keine Frage
Ein guter Grundsatz dabei ist Alles in Maßen
AUCH die Ernährungslehre bitte
Der Mensch lebt nicht vom Brot allein
Die Gegenpole Stress – Entspannung sind erwiesenermaßen ein ganz wichtiger Faktor für die menschliche Gesundheit
Auch gesunde Ernährung kann zum Stress Faktor werden
Wer wie ein hypnotisiertes Kaninchen auf jeden Nährstoff guckt, setzt sich selbst unter Stress , den man dann am Besten mit einem Stück Schokolade ausgleicht 🍫😁
Oder wir werden direkt zum Kaninchen und essen nur noch Möhren 🐰🥕🤔
Das soll ja gut sein für die Augen, dann kann man die Ernährungs Ratgeber besser lesen 👀
Frieden im Herzen
Draußen ist es feucht und kalt
Drinnen warm und weich
Volle Woche
Reiches Leben
Von allem etwas
Gut … nicht so gut … was ist schon gut … was ist schon schlecht …
Alles Ist
Wie es ist
Genug gemacht
Genug gedacht
Genug gelacht
Nur für Heute
Feierabend 🙂
Ich wünsche uns allen einen friedvollen Abend ♥️
Dieses ist ein TEST
Schieben Sie sich das Stäbchen circa 15 cm tief in die Nase
Upps, das ist in’s Hirn gegangen
*möööööp
Der Kandidat hat null Punkte
🤭🤭🤭
Du- Botschaften stoßen bei mir prinzipiell auf Widerstand
DU BIST
Was hat mir irgendwer zu sagen, wer oder was ich bin ?
Ein Parade Beispiel wie damit am Besten umzugehen ist, bot mir eine Person dar, die mir sagte „Du bist kein Yogi“
Eine Person, die mir seit Jahren erzählt, ich will ja auch Yoga machen, aber ich schaff das immer nicht 🤣🤣🤣
Merke: Wer über dich spricht, spricht über sich 🥳
Wie definiert sich aber nun, wer Yogi ist und wer nicht ?
Keine Ahnung
Wichtig für mich ist nur, zu wissen, wo ich her komm und wo ich hin gehe
Wichtig für mich ist, dass Menschen vor mir diesen Weg gegangen sind und ein wunder-volles System entwickelt haben, an dem ich mich orientieren kann
Jeder Mensch ist anders, jeder Weg ist anders, jeder Yogi ist anders
Einschneidend war vor inzwischen Jahrzehnten aber auch ein Mensch, der mir erzählte „Ich steh morgens immer ein halbe Stunde früher auf und lese, dann geht der Leser in den Tag“
Ich stehe morgens immer eine halbe Stunde früher auf und mache Yoga, dann geht der Yogi in den Tag 😁
Ich habe eine Vorstellung von mir
Ich weiß, wo ich her komm und wo ich hin will
Was stört’s mich, was andere von mir halten 😜
Wie schon Bob Marley sang …
Then you wouldn’t have to ask me, who the hell do I think I am 😁
Letztes Jahr noch Heirats Pläne
Heute
Getrennt
Was ist geschehn ?
Ich weiß es nicht
Ich frage nicht
Ich fühle einfach nur mit
Einmal drücken
Leben ist nicht leicht
Ist Annahme dessen, was ich nicht ändern kann
Zu ertragen was ich ändern könnte aber nicht tu … aus Angst oder Trägheit … hat mit Demut nichts zu tun
Wie erkennen wir den Unterschied ?
Wie kommen wir uns selbst auf die Schliche ?
Das Einfachste und Sicherste ist, um Führung zu bitten, denn niemand verar… mich so gut wie ich mich selbst 😉
Bin ich glücklich 🙂
Das reicht.
Für morgen wird Gott sorgen
– man muss Ihn nur darum bitten 😁
David Bowie wäre heute 75 geworden, mein Opa 114
114 wäre dann doch ein bisschen viel … aber David Bowie ? …
Ein paar Tage nachdem ich vor einigen Jahren um ein Haar gestorben wäre kam die Nachricht, Prince ist tot … das hat mich damals echt umgehauen … das Genie gestorben und ich lebe noch …
Irgendwas wird sich mein lieber Gott wohl dabei gedacht haben 🤔
Wer einen Menschen, der allein ist in fremdem Land und der Sprache nicht mächtig, nach positivem Selbst Test zum Test Zentrum fährt und nicht alleine lässt
Wohl wissend, er könnte in Quarantäne landen und sich trotz Vorsichts Maßnahmen anstecken
Ein schönes Beispiel und Vorbild für menschliches Miteinander in dieser Kack Corona Zeit
❤❤❤
Bekannterweise sogar am Dativ , wobei der Genitiv inzwischen schon eher zu den aussterbenden Arten zu zählen ist
Das Buch ist von 2006, meine Mutter hat es mir geschenkt … die große Liebe, die wir teilten … die Liebe zur Sprache, zum Ausdruck, zu Poesie und auch zur Grammatik 😉
Noch längst nicht so lange her ist der erste Corona Alarm den ich, beruflich, erlebte
Das werde ich wohl nie vergessen
Es war noch alles ganz neu und es war wie ein Stromschlag
Alarm ausgelöst, in Windeseile Emails, Telefonate, Gesundheitsamt, Hygiene Beauftragte, ein unsägliches Formular das wissen wollte, wer mit wem auf wie viele Zentimeter und wie viele Minuten lang zusammen war …
Es löst noch immer einiges aus an Gedanken und Gefühlen … erst mal nur ein positiver Selbst Test … noch ist alles offen … wie geht es weiter ?
Für mich übrigens keine Gefahr, Home Office für so viele Mitarbeiter wie möglich ist wohl doch eine gute Idee 💡 😁
Wir werden sehen und wir gehen es schon viel ruhiger an
Ich frage mich nur … sollte dieses Kack Corona irgendwann wieder vorbei sein … werden wir uns wieder daran gewöhnen, ohne Kontakt Angst miteinander umzugehen 🤔
Ein wenig Abstand darf gerne bleiben, ich konnte es noch leiden, wenn mir fremde Menschen eng auf die Pelle rücken 😜
Es war eine ruhige Nacht
Keiner im Haus hat Party gemacht
Bin so froh über das Böller Verbot
Krach, Dreck und Gestank tut so gar nicht Not
Sanft geh ich ins Neue Jahr
Soll kommen was will, ich komm damit klar
Wozu mir Gedanken machen
Über all die vielen Sachen
Die ich doch nicht ändern kann
Was ist für mich wichtig, was steht für mich an
Wertvoll war die Zeit zwischen den Jahren
Habe viel über mich selbst erfahren
Wo steh ich und wo geht sie hin, die Reise
Mich weiter entwickeln auf meine Weise
Frohgemut und entspannt geh ich’s an
Kümmer mich um das was ich ändern kann
Ich wünsche uns allen ein Glückliches Jahr
Mögen unsere Wünsche und Träume werden wahr
Da ist ein Licht in deinem Herzen
Das wird nie verlöschen,
Das wird nie vergehn
Da ist Gott in deinem Herzen
Er ist immer bei dir
Er wird alles verstehn
Er lässt dich nie allein
Wird immer bei dir sein
Vertraue, Kind
Du hast seinen Segen
Er wird dich leiten
Auf all deinen Wegen
Eine Frohe Weihnacht uns Allen
❤🎄❤🎄❤
Einwohnerzahl : knapp 600.000
Teilnehmer der Demo gegen Corona Maßnahmen: 200
Werden dann fröhlich Bäume gefällt, nur um sie nach ein paar Wochen wieder weg zu schmeißen
„Aber die wurden doch extra dafür gepflanzt „
Tja, was soll ich dazu sagen ?
Mir tun auch Schnitt- Blumen leid
Die ihre Kinder ständig mit dem Auto herum kutschieren ?
Was wollen sie ihnen vermitteln ?
„Nach mir die Sintflut“ bekommt hier eine ganz neue Bedeutung
Die Kinder haben gute Chancen, diese Sintflut ganz real zu erleben
Alles was kommt, geht auch wieder
Zorn kommt, Zorn geht
Gedanken kommen, Gedanken gehen
Gefühle kommen, Gefühle gehen
Freude kommt, Freude geht
Ruhe Ist
Im Auge des Sturms
Das Tor zu einer anderen Welt
Der Welt der stillen Freude
In der Alles
Einfach
Ist
Ist das nu gut oder schlecht ?
Keine Ahnung
Ich weiß nur – Ich hab das nicht
Besser gesagt – Nicht mehr
Ich hab auch schon so einiges ausgehalten, ertragen, mit mir machen lassen
No more
Das
Ist das Erwachen des Tigers 🐯😜
Mit dem Hund spazieren gehen
Rinder werden gebraten
Mit der Katze schmusen
Das Kaninchen kommt in den Topf
Der Wellensittich singt ein Lied
Das Huhn das wird gekocht
Guuuut dass ich ein Tiger bin, mit mir kann man nicht so leicht machen was man will 🤣🤣🤣
Da isser wieder, dieser seltsame Geschmack auf der Zunge wie nach jeder Impfung … auf mich hat das auch immer den Effekt einer Beruhigungs Spritze … es dämpft alles so nett 😋😁
Aber dagegen hab ich zum Glück keine Allergie
Allergie hab ich allerdings inzwischen gegen lustige kleine WhatsApp Filmchen und ich mach das auch nicht mehr mit
Ja, mal … was Lustiges, was Besinnliches … gerne, aber manche Menschen schicken offensichtlich vollkommen gedankenlos jeden Sch… an alle ihre Kontakte weiter
Oder nur an mich 🤔
Wollen sie mich vielleicht quälen 🤔
Nee, ganz sicher nicht, das ist einfach das Gegenteil von Achtsamkeit
Zum Glück muss ich nicht mehr meckern, sondern kann so etwas freundlich und liebevoll rüber bringen
Aber deutlich
Brauch ich nicht, will ich nicht, verschont mich mit so’m Sch… mein Kopf ist schon voll genug ohne das
(Es ist niemand der hier Lesenden gemeint!
Millionen von Informationen strömen sekündlich auf uns ein
Bekannt ist, dass wir nur einen Bruchteil davon bewusst wahrnehmen, sonst würden wir durchdrehen
Die Menge dessen, was verschiedene Menschen wahrnehmen, ist aber ganz offensichtlich verschieden
Nehmen wir nur einmal die Optik
Stell dir vor, du würdest aufzählen, was du alles siehst in einem Augenblick
Ich sehe das Handy, den Bildschirm, die Schreibfkäche, die Buchstaben, jeden einzelnen, meinen rechten Daumen, meinen linken Daumen, den Rest meiner Hände, einen Teil meiner Arme, meine Beine, die Hose, den Füße … in jedem dieser Dinge sind noch unzählige Details verborgen … die Hose ist schwarz … wobei das schwarz nicht gleich schwarz ist, je nachdem, wo das Licht drauf fällt … usw usw usw …
Klar wird –
Es steht in keinem Verhältnis, die Informationen pro Sekunde und die Zeit, die wir bräuchten, das alles bewusst wahrzunehmen … und das ist nur die Optik 😉
Je mehr Informationen man mitkriegt, umso mehr Zeit braucht man, sie zu verarbeiten
Menschen wie ich … zum Glück kenn ich noch andere und fühl mich dadurch weniger wie ein Alien 👽😁 … brauchen viel Zeit und Ruhe um nachzukommen all dem, was wir aufnehmen
Menschen wie uns erscheinen manche anderen Menschen wie Voll- Egoisten, die nix mitkriegen um sich herum
Die laufen alle mit Tunnelblick durch die Gegend, so scheint es uns
Ich kannte mal eine Frau, ja, die war ein bisschen seltsam … jedenfalls war sie kurzsichtig und ging ohne Brille, sie sagte „Mit der Brille sehe ich jedes einzelne Blatt am Baum, das ertrag ich nicht“
Ich tu meine Linsen rein 👀😉
Ich verschließe mich nicht , obwohl es ziemlich anstrengend ist, durch die Gegend zu laufen mit allen Sinnen weit offen
Deshalb lauf ich immer weniger in der Gegend rum 😁
In der Meditation ziehen sich die Sinne zurück von der Außenwelt
In der Meditation brauche ich mich nicht abzugrenzen, sondern kann mich vertrauensvoll überlassen der Weite des Inneren Raums
In der Meditation erscheint aus dem Dunkel ein neues Licht, nicht von dieser Welt
Das erhält mich am Leben
Unser Gehirn ist formbar, wir haben es in der Hand
Also nicht von Außen, versteht sich, in die Hand nehmen und dran rum kneten ergibt wohl eher Ruhe in Frieden
Wobei Frieden ja eigentlich gut ist 🤔
Den gilt es aber … mir zumindest … schon zu Lebzeiten zu finden 🙂
Das Gehirn ist formbar nicht per Hand, sondern durch den Geist
Wir entscheiden, welche Areale trainiert werden
Wir entscheiden, wo die Neuronen feuern und die Synapsen schnapsen
Mit dem Training ist es wie beim körperlichen Kraft- Training, es stärkt
Neuronen schaffen neue Verbindung
Letztlich nichts anderes als die Frage, welchen Wolf du fütterst
Interessant wird das Ganze dadurch, dass es nicht nur aktuell wirkt, sondern real verändert
Langzeit- Effekt
Wir können den Geist nutzen um das Gehirn zu verändern und das Gehirn verändert dann dauerhaft den Geist
Selbst- Bestimmung
Selbst- Steuerung
Veränderung ist möglich.
Heute geht es endlich los 🤗🤗🤗
1. Advent … gut und schön … aber der wirkliche Anfang vom Advent ist für mich der Tag, an dem ich das erste Türchen öffnen darf 😁
Selbst wenn man genau weiß, dass da nur ein blödes kleines Stückchen Schokolade hinter ist
Der Zauber vergeht nicht
Jede Tür, die man öffnet, ist ein Schritt ins Abenteuer … zu etwas Neuem … ins Unbekannte …
Ich liebe Advents Kalender 🤗🤗🤗