Gruß an die Sonne

Der Yoga Sonnengruß gehört zu meinem täglichen Morgen Programm, jeden Tag ein paar Runden halten fit und beweglich

Hier jedoch, in meinem Lieblings Urlaubs Hotel 😁

Gehe ich morgens runter zum Strand, es sind nur ein paar Meter

Im Hempt 🤣 … laufen ja alle im Badeanzug rum, da ist mein Hemdchen völlig ausreichend

Ich sitze

Und sehe

Der aufgehenden Sonne entgegen

Das Meer liegt still da

Zwei, drei Menschen schwimmen schon

Ich sitze

Und sehe

Das Wunder unserer Welt

Am Morgen gemalt in Pastell

Ich sitze

Und sehe

Und atme

Bin ganz Eins

Mit Allem um mich herum

Dann fang ich immer an zu heulen vor Rührung

Weil es einfach so schön ist

So Wunder- schön

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