Der Yoga Sonnengruß gehört zu meinem täglichen Morgen Programm, jeden Tag ein paar Runden halten fit und beweglich
Hier jedoch, in meinem Lieblings Urlaubs Hotel 😁
Gehe ich morgens runter zum Strand, es sind nur ein paar Meter
Im Hempt 🤣 … laufen ja alle im Badeanzug rum, da ist mein Hemdchen völlig ausreichend
Ich sitze
Und sehe
Der aufgehenden Sonne entgegen
Das Meer liegt still da
Zwei, drei Menschen schwimmen schon
Ich sitze
Und sehe
Das Wunder unserer Welt
Am Morgen gemalt in Pastell
Ich sitze
Und sehe
Und atme
Bin ganz Eins
Mit Allem um mich herum
Dann fang ich immer an zu heulen vor Rührung
Weil es einfach so schön ist
So Wunder- schön
Ananda 